Последние новости

20 Июн 2023 10:46
Количество просмотров: 640

TikTok и ЮНИСЕФ помогут казахстанцам поддерживать свое цифровое благополучие

  • TikTok в партнерстве с ЮНИСЕФ запускает кампанию #ЦифровоеБлагополучие, посвященную теме баланса между онлайн- и офлайн-жизнью. Специально для сообщества TikTok эксперты в области психологии и онлайн-безопасности сняли познавательные видеоролики с рекомендациями для пользователей.
  • А также TikTok запустил в Казахстане специальные видеоролики, призванные помочь сообществу контролировать время, проведенное в приложении. В них участники группы Ninety One и музыкант Baur Karbon напоминают пользователям, что надо сделать паузу и отдохнуть от интернета. Видеоролики увидят пользователи, которые провели в TikTok больше часа.
  • Проект проходит в рамках образовательной онлайн-инициативы TikTok «Академия безопасности», направленной на повышение цифровой грамотности пользователей в Казахстане.

В современном мире многие аспекты повседневной жизни людей — от работы и учебы до творчества и общения — связаны с онлайн-пространством. Поэтому пользователям важно понимать необходимость баланса реальной и цифровой жизни и контроля собственного опыта в интернете.

TikTok заботится о ментальном и физическом здоровье своего сообщества и стремится информировать пользователей о доступных способах поддерживать их цифровое благополучие. Проект призван рассказать сообществу TikTok в Казахстане, что такое цифровое благополучие, как развивать цифровую гигиену и какие инструменты TikTok в этом могут помочь.

Специально для проекта ведущие эксперты по психологии и онлайн-безопасности подготовили познавательные видеоролики с практическими советами о том, какие привычки помогут поддерживать свое цифровое благополучие и как родителям помочь подростку соблюдать баланс между интернетом и офлайн-жизнью.

Кроме того, TikTok вместе с казахстанскими знаменитостями подготовил специальные видеоролики, призванные помочь пользователям контролировать время, проведенное в приложении. Участники группы Ninety One (@ninetyone_official) и Baur Karbon (@karbon.baur) предложат пользователям сделать перерыв в использовании TikTok, если те проведут в приложении более 80 минут днем и более 60 минут ночью.

На странице проекта в приложении можно ознакомиться с эффективными инструментами TikTok для управления экранным временем, а также для ограничения контента, который потенциально может принести пользователям негативные эмоции. Популярные авторы наглядно продемонстрировали, как работают функции цифрового благополучия TikTok в своих видеороликах: проект поддержали путешественники @2travelerslife, музыкант @akimrah, домбрист @bekarti, обозреватель гаджетов @saparalysherim и участники проекта BIP House.

Основные инструменты для поддержания цифрового благополучия в TikTok включают:

  • функции ограничения контента для ленты рекомендаций: «Безопасный режим», который позволяет ограничить себя от потенциально неприемлемого контента и «Фильтр видео по ключевым словам», который помогает определить, какие видео вы не хотите видеть в своей ленте рекомендаций;
  • функции мониторинга и управления экранным временем: позволяют задавать дневной лимит экранного времени в TikTok, запланировать перерывы в работе с приложением, настроить напоминания о сне и регулировать интенсивность использования TikTok в ночное время, а также регулярно отслеживать, сколько времени вы проводите в приложении;
  • управление и отключение push-уведомлений о новых активностях в приложении;
  • семейные настройки, позволяющие родителям самостоятельно убедиться, что их подростки в безопасности на платформе, привязать свой аккаунт TikTok к аккаунту несовершеннолетнего пользователя и задавать соответствующие ограничения в аккаунте ребенка. Эксперты ЮНИСЕФ рекомендуют родителям выстраивать с подростками доверительные отношения и открыто обсуждать, почему они используют те или иные функции безопасности приложения.

О TikTok

TikTok — это ведущее приложение для создания коротких видео. Наша миссия — вдохновлять людей на творчество и приносить им радость.

О ЮНИСЕФ

Для ЮНИСЕФ программы по укреплению ментального здоровья и психологического благополучия детей занимают ключевое место в программном портфолио. Борьба со стигмой как основным препятствием на пути решения проблем психического здоровья в приоритете у ЮНИСЕФ. В Казахстане в сотрудничестве с госорганами и школами ЮНИСЕФ работает над повышением компетенций школьных психологов, медработников и специалистов по охране психологического здоровья. Ранний скрининг на наличие психических проблем и своевременная работа с подростками позволили уменьшить симптомы тревоги и стресса, снизить воображаемые препятствия для обращения за помощью. Во время пандемии COVID-19 ЮНИСЕФ подержал казахстанцев экстренной психологической помощью в режиме онлайн. Возможность получить необходимую помощь психолога онлайн скоро появится у каждого казахстанского подростка с запуском специальной платформы.

 

В нашем Telegram-канале  много интересного, важные и новые события. Наш Instagram. Подписывайтесь!

20 Июн 2023 10:24
Количество просмотров: 524

О качестве питания в шымкентских детсадах

Прокуроры Каратауского района Шымкента проанализировали, как в дошкольных учреждениях соблюдают законы по защите прав детей.

Проверили, как и чем кормят ребятишек. И в 15(!) детских садах выявили факты несоблюдения санитарно-эпидемиологических требований к объектам общественного питания, утвержденных приказом Министерства здравоохранения РК №ДСМ-16 от 17.02.2022 года.

Прокуроры приняли меры. Уведомили руководство управления образования. Внесли акт прокурорского надзора. Виновных привлекли к дисциплинарной ответственности. В общей сложности прокуроры защитили права 2 063 шымкентских ребятишек.

 

В нашем Telegram-канале  много интересного, важные и новые события. Наш Instagram. Подписывайтесь!

20 Июн 2023 10:22
Количество просмотров: 538

«STOP-трафик» против торговли людьми

За три дня операции «STOP-трафик» в Казахстане выявлено 47 преступлений о торговле людьми и их эксплуатации, сообщила Polisia.kz.

Сотрудники подразделений по борьбе с организованной преступностью и участковые инспекторы проверяют отдаленные фермы, крестьянские хозяйства, стройки, гостиницы и сауны.

Для профилактики торговли людьми в регионах, в том числе городах Туркестанской области и Шымкенте, на улицах установлены информационные билборды.

Полицейские раздают буклеты и брошюры населению на вокзалах, рынках и в других многолюдных местах.

 

В нашем Telegram-канале  много интересного, важные и новые события. Наш Instagram. Подписывайтесь!

20 Июн 2023 10:15
Количество просмотров: 660

Продукция животноводства — и землякам, и соседям

Более шести тысяч тонн мяса экспортировали с начала года животноводы Сайрамского района. В том числе около пяти тысяч тонн мяса КРС и более трех тысяч тонн баранины.

Поголовье скота в районе на сегодня достигло 269,6 тыс. голов. Среди них 64,1 тыс. коров, 182,2 тыс. овец и коз, 80,9 тыс. лошадей, 169,9 тыс. птиц.

По информации заместителя руководителя отдела сельского хозяйства и предпринимательства Б. Олжаева, в целом данной отраслью произведено 12,4 тыс. тонн мяса в живом весе, что по сравнению с соответствующим периодом прошлого года составило 106,3%, коровьего молока — 50,5 тыс. тонн (104,4%), яиц — 5,8 млн. штук.

 

В нашем Telegram-канале  много интересного, важные и новые события. Наш Instagram. Подписывайтесь!

20 Июн 2023 10:13
Количество просмотров: 627

В Шымкенте загорелся автомобиль

Сегодня, 20 июня, в Шымкенте в 15:03 в районе Туран по проспекту Республики загорелся моторный отсек легкового автомобиля марки Volkswagen Passat.

Пожар был локализован в 15:12 и ликвидирован в 15:16. Огонь потушили до прибытия пожарных подразделений.

Пострадавших и погибших нет. Причина пожара выясняется.

На месте происшествия задействованы 10 сотрудников и две единицы техники службы пожаротушения и аварийно-спасательных работ ДЧС г. Шымкента.

 

В нашем Telegram-канале  много интересного, важные и новые события. Наш Instagram. Подписывайтесь!

19 Июн 2023 15:53
Количество просмотров: 590

Превращаем мечту в реальность с методикой SMART

Первые шаги к финансовому благополучию — научиться сохранять и копить деньги. Освоив эти базовые правила, вы должны определить финансовую цель. Цель должна быть четкая, которая будет отражать грядущее приобретение, требуемую сумму и срок исполнения.

Как достичь финансовой свободы с помощью методики SMART, рассмотрим вместе с Fingramota.kz.

Любой результат зависит от правильно поставленной цели. Имея четкую картину, чего мы хотим, можно прийти к желаемому, зная, какие правильные действия нужно предпринять. Чтобы прийти к успеху, важно не только стремиться к цели, но и нужно четкое понимание того, как его реализовать.

SMART — это метод описания цели, включающий конкретность, измеримость, достижимость, важность и определенность по срокам. Как это работает, разберем расшифровку на реальных примерах.

«S» — от английского слова «Specific» (конкретная)

Цель ставится для достижения какого-либо конкретного результата, она не должна быть слишком обобщенной. Простыми словами, желаемый результат должен быть понятным и достижимым. К примеру:

► обобщенная цель — улучшить физическую форму, выучить английский, путешествовать;

► цель по принципу SMART — заниматься кардио каждый день в 20:00, ежедневно по 10 минут слушать курсы по изучению английского языка, съездить на неделю за границу.

«M» — от английского слова «Measurable» (измеримая)

Цель должна измеряться количественно, чтобы можно было определить, насколько вы приблизились к результату. К примеру:

► обобщенная цель — стать финансово успешным, поехать в Париж;

► цель по принципу SMART — зарабатывать в месяц не менее 1 млн. тенге, встретить следующее Рождество в Париже.

«А» — от английского слова «Achievable» (достижимая)

Данный критерий означает достижимость, то есть поставленная вами цель — вам по силам. Для этого у вас достаточно знаний и компетенций, чтобы ее добиться, либо есть пробелы, где нужно еще немного поработать. Если цель кажется для вас недосягаемой, рекомендуем определить доступную цель. К примеру:

► обобщенная цель — удвоить доход, поехать отдыхать на море;

► цель по принципу SMART — получить повышение на работе, поехать на выходные в аквапарк.

«R» — от английского слова «Realistic» (реалистичный)

По данному критерию необходимо ответить себе на вопросы: «Почему я этого хочу?» и «Для чего это мне необходимо?» Предположим, вы хотите начать вести здоровый образ жизни. Его можно вести по-разному: бегать, правильно питаться, плавать и т.д. Нужно четко понимать, что вы больше всего предпочитаете и что именно для вас подходит.

Если цель слишком сложная, и вы не знаете, как ее достичь, то лучше попробовать применить промежуточную или так называемую «доступную» цель. Для этого нужно пройти часть пути и определить: есть ли желание дальше стремиться к данной цели? К примеру:

► обобщенная цель — заниматься спортом;

► цель по принципу SMART — ходить два раза в неделю на аэробику/кардио/теннис.

«T» — от английского слова «Time-bound» (ограниченная по времени)

У каждой цели должен быть срок реализации. Так же и по методике SMART, где цель имеет дату окончания. Помните, что без ограничения по времени реализация цели может затянуться на неопределенное время. К примеру:

► обобщенная цель — купить смартфон в июне, купить билеты в Турцию, поехать к родственникам;

► цель по принципу SMART — план на 1 июня: купить смартфон, план на 15 июня: купить билеты в Турцию, план на 1 июля: поехать к родственникам.

В чем плюсы SMART-методики?

Первое – четкое направление. Используя данный принцип цели, вы имеете верное направление для реализации ваших планов.

Второе – правильное планирование. То есть вы научитесь не только ставить цели, но и планировать задачи для работы и личных дел.

Третье – достижение быстрого результата. Если цель правильно изложена, то вам проще ее реализовать. Вы не будете растрачивать себя на выполнение недостижимых задач.

Четвертое – инструмент мотивации. Если перед вами поставлена четкая цель, то она станет для вас мотивационным толчком. К примеру, если вы хотите выучить язык, то для начала нужно на нем говорить, неважно, где и с кем. Главное – говорить. Такая цель заставит вас общаться с иностранцами, строить новые знакомства и, конечно же, развивать ваши языковые навыки.

Помните, что успех применения этой методики во многом зависит от вашей личной настойчивости и желания. Самое важное — это верить в себя. Любой человек может добиться определенных успехов, главное — не сомневаться в своих силах и возможностях. Недостаток опыта или неуверенность в себе делают людей пассивными и недоверчивыми, они отвергают SMART, полагая, что это слишком сложная техника. Но все с точностью до наоборот: достаточно четкого понимания того, чего вы желаете добиться, чтобы начать использовать SMART, и тогда этот метод будет направлять вас на правильный путь.

Ставьте умные цели и повышайте свою финансовую грамотность вместе с Fingramota.kz!

 

В нашем Telegram-канале  много интересного, важные и новые события. Наш Instagram. Подписывайтесь!

19 Июн 2023 15:53
Количество просмотров: 616

Чем болеет газон и какая техника поможет его вылечить?

Газон — это визитная карточка участка, и каждый дачник хочет видеть его здоровым и ухоженным. Но даже самая сильная трава, стойко переносящая жаркое солнце и активное вытаптывание, может заболеть. Как же вернуть былую красоту лужайке, внезапно покрывшейся красными пятнами или белым налетом?

Долларовая пятнистость

Под этим интригующим названием кроется болезнь в виде желтых или коричневых кругов диаметром около 10 см. Издали и правда можно подумать, что по лужайке рассыпаны золотые монеты. Как правило, долларовая пятнистость заражает злаковые культуры, в частности, мятлик луговой, который часто используют в рулонных и посевных газонах.

Основная причина этого заболевания — недостаток азота в почве. И чтобы заметить это, не обязательно делать химический анализ почвы. Достаточно присмотреться к зеленым насаждениям. Если цветы и кустарники растут слишком медленно, а их листья желтеют и опадают, нужно насторожиться. Долгое отсутствие дождей — еще одна причина бить тревогу. Риск поражения долларовой пятнистостью особенно велик в засушливую пору.

Для профилактики долларовой пятнистости нужно не забывать поливать участок, добавляя в воду азотные удобрения. Еще одна эффективная мера — аэрация в течение сезона. Речь идет о прокалывании почвы под углом 45°, которая нужна для улучшения вентиляции в дернине и разрыхления почвы. Делать это можно, гуляя по газону в специальной обуви, орудуя вилами или используя ручной инструмент — валик с шипами. Но лучше всего с этой задачей справится аккумуляторный аэратор-скарификатор GREENWORKS GD40SC38II из линейки инструментов 40 В. Он упрощает поступление кислорода, воды, полезных веществ и минералов к корням травы, а благодаря ширине захвата 38 см с его помощью можно быстро обработать даже большой газон.

В комплект поставки GREENWORKS GD40SC38II входят два сменных вала. Один – со стальными лезвиями – используется для прореживания газона и поверхностного рыхления. Второй – со стальными подпружиненными зубцами – помогает сделать проколы для аэрации и дополнительно удалить мох, сорняки, остатки растений, сухую траву и другой растительный мусор, отправляя его в травосборник объемом 45 литров.

Аэратор-скарификатор оснащен передовым бесщеточным двигателем DigiPro. Такой двигатель экологичен, отличается пониженным уровнем шума и вибрации, меньше подвержен износу, имеет более продолжительный срок службы и не нуждается в сложном обслуживании. Работает аэратор от аккумуляторов 40 В емкостью 2 Ач, 4 Ач или 5 А*ч, совместимых со всеми устройствами GREENWORKS G-MAX 40В.

Снежная плесень (фузариоз)

При этой болезни на газоне образуются пятна диаметром 25-30 см, а на стеблях виднеется белый налет, похожий на снег или иней. Фузариоз появляется в сырую погоду из-за застоя воды. Еще одна причина — избыток азота в грунте. Об этом сигнализируют цветы и кустарники. Они растут медленно, но при этом имеют ненормально толстые стебли и слишком яркий зеленый цвет.

Профилактикой болезни служат иммунизирующие фунгициды, а также регулярная аэрация. Еще одна полезная процедура – скарификация травы или, говоря простыми словами, вычесывание. При помощи аэратора-скарификатора GREENWORKS GD40SC38II с газона снимают слой отмерших и слежавшихся стеблей, улучшая тем самым доступ воды, кислорода и питательных веществ в почву.

Обычно скарификацию делают весной и повторяют процедуру, когда слой соломы становится толще 5 мм. После вычесывания стоит подсеять траву, чтобы избежать «облысения» газона.

Но вернемся к снежной плесени. Для ее лечения можно использовать те же фунгициды, что и для долларовой пятнистости. В остальном же нужно действовать с точностью до наоборот: применять удобрения с низким содержанием азота и сократить полив до минимума.

Отличной профилактикой против снежной плесени является эффективная дренажная система, которая препятствует застою воды.

Мучнистая роса

Эта болезнь проявляется обычно в июле-августе, чаще всего поражает мятлик луговой. Выглядит, как белая паутина, которая со временем уплотняется и чернеет. Если вовремя не принять меры, стебли засохнут, а газон ощутимо поредеет. Случается, что газон от этой болезни погибает, и его приходится засевать заново.

Причинами появления мучнистой росы являются частая смена погоды, высокая влажность, переизбыток азота в почве и нехватка ультрафиолета.

Чтобы защитить газон от этой болезни, нужно регулярно подстригать его до высоты 5-7 см, чтобы солнечные лучи хорошо прогревали почву. Нужно отказаться от вечернего полива, а утренний — свести к минимуму. Важно провести аэрацию, чтобы обеспечить доступ кислорода к корням. И наконец, подкормить траву удобрениями со сниженным количеством азота и примесью фосфора. Для равномерного внесения подкормки лучше использовать опрыскиватель, а чтобы не путаться в проводах и не дышать бензиновыми выхлопами, рекомендуется использовать аккумуляторный опрыскиватель GREENWORKS G40BPS из линейки 40 В. Его бак емкостью 15 литров закрепляется на спине, как рюкзак, руки свободные, а широкие наплечные лямки и ремень вокруг пояса обеспечивают надежную фиксацию.

Создаваемое насосом давление 0,5 МПа обеспечивает производительность 1,9 литра в минуту. Это намного выше, чем у ручных помповых и рычажных моделей, требующих подкачки. С помощью GREENWORKS G40BPS можно опрыскивать даже высокие деревья. В комплект входят 5 форсунок: конус, двойной конус, лейка, плоская насадка и насадка регулируемая.

Работает опрыскиватель, как и аэратор, от аккумуляторов линейки 40 В емкостями 2 Ач, 4 Ач и 5 А*ч.

Ведьмины круги

Это крайне неприятное заболевание известно многим дачникам. На аккуратно скошенном газоне появляются растущие кругами грибы (как правило, поганки). Уходящая на многие метры вглубь грибница забирает у почвы столько влаги, что трава попросту гибнет.

Причин появления ведьминых кругов может быть множество:

* наличие грибных спор в посевном материале или полотне рулонного газона;

* близость участка к лесу, откуда споры заносятся ветром;

* слой торфяного грунта под газоном;

* высокая влажность почвы;

* наличие разлагающихся органических остатков (старые пни, доски, экскременты животных и т.д.).

Для решения проблемы прежде всего нужно избавиться от грибов. Убить их ядом, не повредив травы, невозможно, поэтому придется выкапывать их вручную. Именно выкапывать, а не срезать — так больше шансов повредить грибницу.

Той же цели — убить нити грибницы — служат специальные средства, такие как «Агат-25К» и «Чистоцвет».

Собранные грибы необходимо сжечь, а поврежденный участок газона подпитать азотно-калийными удобрениями. Поливы на время придется свести к минимуму, так как во влажной почве грибы могут прорасти снова.

После лечения от ведьминых кругов нужно укреплять иммунную систему травяного покрытия, проводя аэрацию и присыпая пострадавшие участки песком.

Мхи и лишайники

Эти вредители редко поражают здоровый газон. Их появление говорит об избытке влаги или нехватке солнечного света.

Избавиться от мха и лишайников поможет полив водой с разведенной в ней известью. Но прежде чем делать это, нужно определить уровень кислотности грунта, воспользовавшись специальной лакмусовой бумагой. Кислотность, требующая коррекции, начинается от 0 до 5,5 pH.

Еще одна возможная причина — слишком низко срезанные стебли. Стрижка «под ноль» ослабляет иммунную систему растений, поэтому для обработки лужаек лучше использовать колесные газонокосилки с регулировкой высоты кошения. Например, отличный вариант — аккумуляторная газонокосилка GREENWORKS TWIN FORCE G40LM49DB из линейки 40 В с двумя двигателями, двумя лезвиями и двумя отсеками для батарей. Лезвия на деке расположены не параллельно и вращаются в противоположных направлениях, благодаря чему создается аэродинамический эффект восходящего потока, который поднимает траву непосредственно перед моментом среза. Наличие двух отсеков для аккумуляторов с поочередной работой и травосборник увеличенного объема на 60 литров с индикатором наполнения позволяют косить долгое время без остановки, а регулировка высоты среза в пределах 35-85 мм помогает получить идеально ровный и здоровый газон.

 

 

В нашем Telegram-канале  много интересного, важные и новые события. Наш Instagram. Подписывайтесь!

19 Июн 2023 15:44
Количество просмотров: 615

Джайма нашла наркотики

На контрольно-пропускном пункте «Жибек жолы» на казахстанско-узбекистанской границе бдительность проявила служебная пограничная собака по кличке Джайма.

Она подала сигнал тревоги при осмотре автомобиля марки Hуndai Solaris, направлявшегося из Узбекистана в Казахстан.

Пограничники вызвали оперативную группу Сарыагашского РОП.

Полицейские остановили подозрительную машину и провели досмотр автовладельца — гражданина Таджикистана. У него в кармане брюк обнаружили гашиш.

Иностранец арестован. В отношении него проводится досудебное расследование по ст. 286 УК РК «Контрабанда изъятых из обращения предметов или предметов, обращение которых ограничено».

 

В нашем Telegram-канале  много интересного, важные и новые события. Наш Instagram. Подписывайтесь!

19 Июн 2023 15:38
Количество просмотров: 651

Массовая акция «Нет наркотикам» прошла в Шолаккоргане

Молодежь района, медицинские работники, спортсмены и ветераны прошли по центральной улице и остановились перед зданием акимата Сузакского района.

Перед участниками акции выступил заместитель акима района Калдыбек Оразов: «Наркомания — бич и одна из самых насущных проблем современного общества. Это опасная эпидемия, которая угрожает нашему будущему. Мы верим, что наша молодежь и впредь будет принимать самое активное участие в борьбе с этим злом».

 

В нашем Telegram-канале  много интересного, важные и новые события. Наш Instagram. Подписывайтесь!

19 Июн 2023 15:30
Количество просмотров: 582

В Сузаке завершилась спартакиада госслужащих

Чиновники соревновались в пяти видах спорта: борьбе, перетягивании каната, плавании, настольном теннисе, бильярде.

В них приняли участие сотрудники аппарата акима Сузакского района, 8 самостоятельных отделов акимата, акиматов 12 сельских округов.

Аким района Мухит Турысбеков открыл спартакиаду и принял участие в турнире по бильярду.

 

В нашем Telegram-канале  много интересного, важные и новые события. Наш Instagram. Подписывайтесь!