В спортивной школе по национальным видам спорта Туркестанской области возобновлены тренировки.
Ведущие спортсмены сегодня находятся на сборах в санатории «Ак-су Демі», расположенном в Сайрамском районе, где для них созданы все необходимые условия.
«Наши ребята, как и все, тренировались дома, — рассказывает заместитель директора по учебной части специализированной детско-юношеской спортивной школы национальных видов спорта по Туркестанской области А. Курманбаев. — Послабление карантинных мер позволило нам собрать их для интенсивных тренировок, которые помогут набрать физическую массу и увеличить мышечный тонус».
Здесь находятся 38 спортсменов по трем видам спорта: қазақ күресі, аударыспаку и конкуру.Спортсмены должны быть готовы к стартам, которые, надеемся, скоро начнутся. В ближайшее время планируется проведение чемпионата РК по кокпару, аударыспаку, жанбы ату, тенге алу, поэтому мы и приступили к тренировкам».
Пока конники занимаются без своих напарников. Но руководство школы изыскивает возможность привозить лошадей на ежедневные тренировки. Конечно, это затратно, но необходимо и спортсменам, и животным, чтобы войти в привычную форму.
«В карантин мы регулярно выводим своих питомцев на манеж, но они скучают по простору и своим наездникам, — отмечает А. Курманбаев.
— Поэтому и принято решение организовать полноценные тренировки на базе санатория, где площади предостаточно».
Места хватает всем. Причем у каждого отдельная тренировочная площадка. Для борцов, например, привезли специальный ковер, чтобы отрабатывать приемы.
«Ребята вышли на тренировки в средней физической форме, и меня, как тренера, это радует, — делится впечатлениями тренер С. Ахметов. — Значит, дома выполняли все наши рекомендации и давали телу нагрузку. Видно, что соскучились по настоящим тренировкам: приступили к ним на сборах с удвоенной силой, строго соблюдают режим и даже не пытаются отлынивать. Сейчас здесь находится основная молодежная сборная — это чемпионы и призеры, но в ближайшее время привезем всех ребят».
Распорядок дня у спортсменов строгий. Подъем в 6-30, в семь утра пробежка, в 7-30 зарядка, потом душ и в половине девятого завтрак. Питание в санатории специально подобрано для спортсменов, и они получают все необходимое для быстрого возвращения в нужную физическую форму. Затем свободное время — это время для школьных занятий. На территории санатория есть доступ к интернету, работает wi-fi.
По окончании занятий, как полагается, вкусный обед и отдых примерно до половины четвертого. И вновь тренировка.
После летних каникул взаперти ребята с удовольствием проводят время на свежем воздухе.
«Нас очень радует то, с каким рвением наши воспитанники приступили к сборам, — говорит тренер по конкуру Е. Орловская. — Да и мы, наставники, с удовольствием тренируемся вместе с ними. Хочется сказать большое спасибо руководству школы за предоставленную возможность».
Сборы проходят с соблюдением всех санитарных норм. Ребята не контактируют с посторонними и находятся под постоянным наблюдением медицинских работников. В санатории есть все, чтобы укрепить здоровье и подготовить их к соревнованиям: тренажерный зал, бассейн, тренировочные площадки на открытом воздухе. И минеральная вода из собственной скважины, богатая полезными микроэлементами.
«Чистым воздухом, витаминами и физическими нагрузками юниоры обеспечены, — говорит Т. Жумалиев, тренер отделения по аударыспаку. — Посмот-рите сколько здесь деревьев и какой яблоневый сад!»
«К чемпионату Казахстана, который пройдет в конце сентября в Нур-Султане, мы готовим 19 лошадей. Необходимо обеспечить транспорт, получить разрешение ветеринара, заготовить корма, — продолжает рассказ А. Курманбаев. — Транспортировка животных – дело ответственное.
Мы должны доставить их на соревнования в хорошей форме, обеспечить проживание на новом месте с максимальным комфортом и соблюдением необходимых условий содержания».
Спортивная жизнь области заметно оживилась, чему все жители очень рады.
И, конечно же, уверены, что к предстоящим соревнованиям наши земляки будут готовы на все 100 процентов!
Татьяна Бурдель
фото автора
В нашем Telegram-канале много интересного, важные и новые события. Наш Instagram. Подписывайтесь!