Физическая активность — залог долголетия

Солнце, свежий воздух и утренняя гимнастика — так началось сегодняшнее утро у пенсионеров из  центра активного долголетия.

Встреча была приурочена ко Дню домбры.

Испокон веков домбра была символом богатой духовной истории и традиций казахского народа. Наш национальный музыкальный инструмент — это культурное наследие кочевых казахов, признанный мировым сообществом.

Участники не только оздоравливались, но и наслаждались небольшим концертом в честь праздника.

Несмотря на возраст, пенсионеры с нетерпением ждут занятий и с радостью приходят сюда, чтобы пообщаться, поддержать тело в тонусе и поднять настроение.