Грудное вскармливание: польза для здоровья матери и ребенка

Грудное молоко — идеальный, незаменимый, самый ценный продукт питания для нормального роста и развития ребенка первого года жизни.

Именно за первый год жизни ребенок утраивает свой вес, что больше в его жизни никогда не повторится. Поэтому правильное питание в указанный период является самым важным фактором, определяющим развитие ребенка.

В состав грудного молока входят:

— белки, подходящие ребенку (сывороточные альбумины, глобулин);

— жиры, хорошо усваиваемые малышом;

— микроэлементы (кальций, фосфор, медь, цинк и др.), потребность в которых испытывает новорожденный;

— достаточное количество воды (80%), даже в жаркое время года;

— специальные ферменты (липаза, лактоза), способствующие расщеплению основных ингредиентов материнского молока;

— бифидус, который подавляет рост патогенных бактерий и способствует развитию нормальной микрофлоры в кишечнике ребенка;

— специальный белок лактоферрин, связывающий и удерживающий железо, что не позволяет развиваться патогенной флоре в кишечнике малыша;

— таурин, необходимый для нормального построения сетчатки глаза, а также для оптимального развития и функционирования головного мозга;

— живые клетки крови (нейтрофилы, лимфоциты), которые убивают патогенные бактерии в организме;

— антитела, которые защищают ребенка от многих инфекционных заболеваний.

В материнском молоке все перечисленные компоненты находятся в оптимальных пропорциях, хорошо усваиваются, не вызывая аллергических реакций.

Грудное вскармливание обеспечивает контакт матери и ребенка «кожа к коже», общение «глаза в глаза», при этом у матери происходит выброс биологически активных веществ, которые, попадая через молоко в организм малыша, стимулируют развитие структур его головного мозга. В дальнейшем это скажется на хорошем психическом состоянии ребенка, уровне его интеллекта и способности к соцадаптации.

Преимущества грудного молока:

— материнское молоко не нужно покупать;

— температура грудного молока оптимальна для ребенка;

— молоко здоровой матери не содержит бактерий.

Мамы должны знать, что длительное кормление ребенка грудью в дальнейшем защищает женщину от развития онкологических заболеваний, а также является контрацептивным средством. Кроме того, грудное вскармливание благоприятствует быстрому послеродовому восстановлению женщины, так как во время кормления в ее организме вырабатывается специальный гормон окситоцин, способствующий лучшему кровенаполнению и сокращению матки.

Ж. УСЕНБАЕВА,
координатор по грудному вскармливанию ГПЦ, врач-неонатолог; А. АЗИМБАЕВА, тренер-медсестра