На батуте и акробатической дорожке

29 Фев 2024 11:16
Количество просмотров: 991

В Шымкенте в атлетическом зале СДЮСШОР №16 стартовал открытый чемпионат города по батутной гимнастике.

93 спортсмена в возрасте от шести до 21 года соревнуются в личном первенстве по классификационной программе. Юноши и девушки демонстрируют результаты в прыжках на батуте и акробатической дорожке.

Девиз у соревнований весьма серьезный: «Мы против коррупции». Мероприятие призвано популяризировать этот вид спорта среди молодежи и вести здоровый образ жизни.

Ведь занятия на батуте очень полезны. Они позволяют формировать детям крепкие мышцы спины, ног и живота. Улучшается кровообращение: прыжки способствуют улучшению циркуляции крови, поступлению большего количества кислорода в мозг. Это положительно сказывается на умственном развитии детей, помогает улучшить память.

Во время тренировок организм сжигает в два раза больше жировых отложений, чем на эллиптическом или велотренажере. Занятие продолжительностью всего пять минут заменяет 1,5-2 км бега, так что за час прыжков можно потерять тысячу калорий. При этом нет усталости и изнеможения, а наоборот, ощущается прилив сил.

Открыл парад участников и пожелал ребятам удачи директор СДЮСШОР №16 по гимнастике Т. Амирбеков.

Профессиональную подготовку юных спортсменов оценивала судейская коллегия: А. Нуртазина, З. Имамов, мастера спорта международного класса, в числе которых Р. Бабаджанов, и тренеры школы.

Во время соревнований спортсмены поддерживали друг друга громкими аплодисментами, демонстрируя настоящий командный дух.

М. Кутузова
Фото и видео автора

 

 

В нашем Telegram-канале  много интересного, важные и новые события. Наш Instagram. Подписывайтесь!

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *